👔 Entretiens d'embauche, lien entre moral et météo, idée reçue sur le végétarisme...

À LA UNE 💡

👔 Quelles sont les questions qu’on ne peut pas vous poser pendant un entretien d’embauche ?

Lorsqu’on recherche un stage, une alternance ou un emploi, on anticipe souvent l’entretien en préparant des réponses aux questions types : « Comment vous décririez-vous ? », « Quelles sont vos qualités et vos défauts ? » ou encore « Que pouvez-vous apporter à notre entreprise ? ».

Certains recruteurs restent dans un cadre tout à fait classique, tandis que d’autres vont plus loin et abordent des sujets qui peuvent sembler déplacés, voire problématiques. On peut alors se demander si ces questions sont réellement autorisées.

Existe-t-il des questions interdites ? Que se passe-t-il si un recruteur ne respecte pas les règles ?

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LE SAVIEZ-VOUS ? 🧐

🌦️ La météo a-t-elle vraiment un impact sur notre moral ?

On pense souvent que le mauvais temps a une influence directe sur notre moral et notre santé. Certains y sont plus réceptifs que d’autres, on les appelle les “météo sensibles”. Santé Magazine définit cela comme la sensibilité aux variations météorologiques, qu’elles soient physiques ou psychiques.

Est-ce universel ? Qui sont les plus touchés ? Comment y remédier ?

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🥕 Être végétarien crée-t-il vraiment des carences ?

On entend souvent dire qu’une alimentation végétarienne ne serait pas suffisante, qu’elle pourrait provoquer des carences et avoir un impact négatif sur la santé. Pourtant, ces idées reçues ne sont pas toujours fondées : tout dépend avant tout de l’équilibre de l’alimentation.

Peut-on rester en bonne santé en étant végétarien ? Quelles carences sont réellement à craindre ?

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🤳 Qu’est-ce que "l’enracinement communautaire", qui nous fait croire à des fake news ?

On le sait, les réseaux sociaux amplifient les fake news. Il devient de plus en plus difficile de les repérer, surtout quand ces contenus viennent de profils auxquels on fait confiance, comme ceux des influenceurs. Plus l’influenceur est proche de ses abonnés, plus sa parole devient une référence. On parle alors “d’enracinement communautaire”.

Pourquoi fait-on autant confiance aux influenceurs ? Comment se traduit cette confiance ? Comment être plus vigilant ?

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L’INFO SANTE 🩺

📱 Pourquoi faut-il désactiver la fonction « snooze » de son réveil ?

Appuyer sur le bouton « snooze » du réveil pour grappiller quelques minutes de sommeil est une habitude très courante. Or cette pratique n’est pas recommandée par les neuroscientifiques : elle serait mauvaise pour la santé.

Quels sont les risques ? Que faire pour améliorer son sommeil ?

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LA RECO DE LUDIVINE MORALES 🌸

Je suis un peu maniaque, je l'avoue... Si un espace est mal rangé, j’ai du mal à me concentrer. Alors le ménage de printemps, c'est un de mes moments préférés de l'année ! Trier, ranger, tout remettre à sa place… il y a quelque chose de satisfaisant. C'est comme si, en rangeant son intérieur, on mettait un point final à l'hiver et que le printemps pouvait vraiment commencer.
Si vous aussi vous ressentez cette envie de tout ranger et nettoyer mais que vous ne savez pas comment vous y prendre, on a un épisode pour vous : Comment réussir son ménage de printemps ?

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