À LA UNE 💡
😎 Comment bien se préparer à la reprise après les vacances ?
Après les vacances, il est tout à fait normal d’avoir besoin de quelques jours pour se remettre dans le rythme et retrouver ses habitudes professionnelles. Pendant les congés, notre quotidien est souvent bien différent : les horaires changent, les réveils sont plus tranquilles et les préoccupations liées au travail passent au second plan. Il n’est donc pas toujours évident de se replonger dans ses responsabilités après cette période de pause.
Comment faciliter son retour au travail ? Quelles bonnes habitudes adopter pour éviter de se sentir submergé par la charge de travail lors de la reprise ?
LE SAVIEZ-VOUS ? 🧐
🌶️ Manger épicé est-il dangereux pour la santé ?
Sur les réseaux sociaux, les défis autour des aliments pimentés se multiplient. Ils consistent à manger quelque chose de très épicé et à filmer sa réaction. Mais derrière cet amusement se cachent de véritables risques pour la santé.
Pourquoi le piment provoque-t-il de telles réactions ? Quels sont les risques pour la santé ? Faut-il éviter les aliments épicés ?
🏋️ Faire du sport en entreprise nous rendrait-il plus productif ?
Les chiffres alarmants du neuvième baromètre du cabinet Empreinte Humaine en 2022 révèlent qu'en France, 34% des travailleurs sont en état de burn-out. Cette réalité met en lumière l'importance cruciale du bien-être au travail. De nombreuses pistes sont explorées et, parmi elles, l'activité physique émerge comme une possible réponse à ces problèmes.
D’où vient la tendance du sport en entreprise ? Et quelles sont les activités qu’une entreprise peut proposer ? Observe-t-on des effets bénéfiques ?
🌚 Pourquoi nos problèmes nous paraissent-ils plus graves pendant la nuit ?
Cela vous est peut-être déjà arrivé : vous ouvrez les yeux au milieu de la nuit, sans réussir à retrouver le sommeil et un problème qui vous semblait pourtant sans importance se met soudain à prendre des proportions énormes. Vous vous retrouvez alors à tourner la situation dans tous les sens, à ruminer, parfois pendant des heures.
Pourquoi notre esprit fonctionne-t-il ainsi une fois la nuit tombée ? Comment expliquer ces pensées qui prennent une ampleur démesurée ? Existe-t-il des solutions pour mieux les gérer ?
L’INFO CULTURE 🍿
🎞️ Quel est le lien étonnant entre Walt Disney et la Normandie ?
Né en 1901, Walter Elias Disney est peut-être l’artiste le plus influent du 20ème siècle. Le papa de Mickey était un visionnaire à l’imagination sans borne d’un côté et un homme d'affaires sans pitié de l’autre. Même si vous connaissez beaucoup de choses sur Walt Disney, il y a peut-être une information étonnante qui a pu vous échapper. En effet, il aurait des liens avec la France et plus particulièrement avec la Normandie.
Comment cela se fait ? Et pourquoi la Normandie en particulier ?
LA RECO DE LAURA BARBARAY, RESPONSABLE ÉDITORIALE CHEZ BABABAM 🪐
Je suis le genre de personne qui demande le signe astrologique dès la première rencontre. J’analyse les traits de caractère de mon interlocuteur pour mieux le comprendre et le cerner. Je ne suis ni superstitieuse ni croyante, mais j’ai découvert la lecture des cartes astrales il y a quelques années, après une rupture… Face à un monde de plus en plus incertain et instable, l’astrologie peut nous donner des prises sur la réalité ou aider à mieux accepter les circonstances extérieures. Pour savoir pourquoi on parle tant d’astrologie ces dernières années, je vous conseille l’épisode : Pourquoi l'astrologie revient-elle à la mode aujourd'hui ?
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