⛽ Economie d'essence, productivité au travail, syndrome de fatigue chronique...

Et si l’actualité parlait (vraiment) de vous ? Avec le podcast Maintenant Vous Savez, écoutez en 3 minutes les infos qui impactent directement votre quotidien. Cette semaine, on vous parle des astuces pour économiser de l'essence, de l'injonction à la productivité au travail et de la fatigue chronique. Bonne écoute !

À LA UNE 💡

⛽ Quelles sont les astuces pour réduire sa consommation d’essence ?

Avec la hausse continue du prix du carburant, chaque plein pèse de plus en plus lourd sur le budget des français. Chacun cherche des solutions pour consommer moins sans forcément renoncer à prendre sa voiture. Et bonne nouvelle ! Il existe quelques astuces simples et efficaces qui peuvent vous permettre de baisser la facture. 

Rouler moins vite permet-il vraiment d’économiser ? L’état de notre voiture joue-t-il ? Comment faire pour trouver les stations essences les moins chères ? 

LE SAVIEZ-VOUS ? 🧐

👕 Faire ses machines en "heures creuses" est-il toujours rentable aujourd'hui ?

Aujourd’hui, environ 40 % des Français ont souscrit à un contrat heures pleines / heures creuses. Souvent, on le choisit sans trop réfléchir, en se disant que c’est forcément avantageux, alors qu’en réalité, tout dépend de votre mode de vie.

Comment cela fonctionne-t-il exactement ? Pourquoi n'avons-nous pas tous les mêmes ? Qu’est-ce qui consomme le plus chez nous ?

💻 Est-on vraiment productif toute la journée au travail ?

En France, la durée légale du temps de travail est fixée à 35 heures par semaine. Dans les faits, cela correspond généralement à des journées de travail d’environ huit heures, pause déjeuner incluse. Pourtant, il arrive souvent d’avoir le sentiment de ne pas être pleinement efficace tout au long de la journée.

Peut-on réellement rester productif pendant huit heures consécutives ? Que font les travailleurs durant le reste de leur temps s’ils ne le sont pas ? Pourquoi a-t-on encore des journées aussi longues ?

🫩 Comment savoir si on a le syndrome de la fatigue chronique ?

On se sent tous fatigués parfois. Entre les études, le travail, les activités et les tâches du quotidien, il n’est pas toujours facile de suivre le rythme. Mais dans certains cas, cette fatigue peut être liée à une maladie bien précise. Il s’agit de l’encéphalomyélite myalgique, aussi appelée "syndrome de fatigue chronique".

Quels sont ses symptômes ? Comment savoir s’il ne s’agit pas simplement d’une fatigue passagère ?

L’INFO CULTURE 🍿

🎞️ Quels sont les pires anachronismes dans les films d'époque ?

Dans le film 2 heures moins le quart avant Jésus-Christ de Jean Yanne sorti en 1982, censé se passer dans l’Antiquité romaine, on voit des chars avec des pneus et des gyrophares, une lampe de bureau, une casquette de baseball, ou encore un micro et une caméra. Ces anachronismes sont ici voulus puisqu’il s’agit d’une parodie de Péplum. Mais dans d’autres films d’époque, il arrive fréquemment que des anachronismes involontaires soient relevés par les experts.

Comment se fait-il que de telles erreurs restent à l'écran ? Est-ce que ça arrive souvent ? Même dans les grands films ?

LA RECO DE PAULINE HAYOUN, DIRECTRICE EDITORIALE CHEZ BABABAM 🌟

Ces derniers temps, il faut dire que l’actualité est un peu angoissante… Conflits armés, nouveau virus, réchauffement climatique. Il est difficile de trouver le bon équilibre sans se laisser aspirer par une boucle d’informations, d’images, de contenu, très facilement accessibles sur nos téléphones… Suivre l’actualité tout en préservant sa santé mentale devient un vrai défi ! Pour ma part, je n’ai pas renoncé à m’informer. Car oui, il existe des astuces pour bien s’informer tout en protégeant sa santé mentale, et on en parle dans cet épisode : Quelles sont les 3 astuces pour suivre l’actualité en protégeant sa santé mentale ?

Sondage
Ce sondage est disponible pour les abonné.es dans le format newsletter, abonnez-vous pour la recevoir !

Vous avez aimé notre newsletter ?

Pour nous faire part de vos retours, écrivez-nous à contact@ba-ba-bam.com. Nous serons ravis de vous lire !

Maintenant vous savez - L'info qui s'écoute

Par Bababam

Bababam est le premier studio de podcasts natifs en France, avec 2,8 millions d’écoutes par mois. Notre ambition : démocratiser l’audio. Bababam compte une quinzaine de productions originales à destination du grand public (Home(icides), La Traque, Maintenant vous savez, J’ai rêvé trop fort…), disponibles sur toutes les plateformes d’écoute.

Les derniers articles publiés

📣 Manifestations, choisir son psy, impact de l'automne sur le moral...

par Bababam   ⋅  23/10/2026 1 min

Et si l’actualité parlait (vraiment) de vous ? Avec le podcast Maintenant Vous Savez, écoutez en 3 minutes les infos qui impactent directement votre quotidien. Cette semaine, on vous parle des manifestations, de comment bien choisir son psy et de l'impact de l'automne sur le moral. Bonne écoute !

🫣 Crise de la trentaine, dévalorisation des enseignants, Noël en avance...

par Bababam   ⋅  16/10/2026 1 min

Et si l’actualité parlait (vraiment) de vous ? Avec le podcast Maintenant Vous Savez, écoutez en 3 minutes les infos qui impactent directement votre quotidien. Cette semaine, on vous parle des relations sociales à la trentaine, du métier d'enseignant qui n'attire plus et de Noël qui arrive de plus en plus tôt dans les rayons. Bonne écoute !

🦺 Gen Z et gilets jaunes, colocation, lutte contre la solitude...

par Bababam   ⋅  09/10/2026 1 min

Et si l’actualité parlait (vraiment) de vous ? Avec le podcast Maintenant Vous Savez, écoutez en 3 minutes les infos qui impactent directement votre quotidien. Cette semaine, on vous parle de la manifestation de la Genz contre le coût de la vie, de la tendance de la colocation et de la lutte contre la solitude. Bonne écoute !

👔 Soft skills, chômage, école des maris...

par Bababam   ⋅  02/10/2026 2 min

Et si l’actualité parlait (vraiment) de vous ? Avec le podcast Maintenant Vous Savez, écoutez en 3 minutes les infos qui impactent directement votre quotidien. Cette semaine, on vous parle des soft skills au travail, des conditions pour toucher le chômage et du concept de l'école des maris. Bonne écoute !

🏋️ Bien choisir son sport, position pour dormir, métiers utiles...

par Bababam   ⋅  25/09/2026 1 min

Et si l’actualité parlait (vraiment) de vous ? Avec le podcast Maintenant Vous Savez, écoutez en 3 minutes les infos qui impactent directement votre quotidien. Cette semaine, on vous parle du choix de votre sport, de la meilleure position de dormir et des métiers utiles. Bonne écoute !

💰 Investissements étrangers, passer son permis, IA racistes...

par Bababam   ⋅  18/09/2026 1 min

Et si l’actualité parlait (vraiment) de vous ? Avec le podcast Maintenant Vous Savez, écoutez en 3 minutes les infos qui impactent directement votre quotidien. Cette semaine, on vous parle des investissements étrangers en France, de la bonne période pour passer son permis et des biais racistes des IA. Bonne écoute !

💁‍♀️ Féminisme chez les jeunes, idée reçue sur les maths, fruits et légumes de saison...

par Bababam   ⋅  11/09/2026 2 min

Et si l’actualité parlait (vraiment) de vous ? Avec le podcast Maintenant Vous Savez, écoutez en 3 minutes les infos qui impactent directement votre quotidien. Cette semaine, on vous parle de la Gen Z divisée sur le féminisme, des fruits et légumes de saison et d'une idée reçue sur les maths. Bonne écoute !

💸 Coût de la vie étudiante, inégalités vestimentaires, barbecue...

par Bababam   ⋅  28/08/2026 2 min

Et si l’actualité parlait (vraiment) de vous ? Avec le podcast Maintenant Vous Savez, écoutez en 3 minutes les infos qui impactent directement votre quotidien. Cette semaine, on vous parle de l'augmentation du coût de la vie étudiante, des inégalités vestimentaires et des risques du barbecue sur la santé. Bonne écoute !

💼 Préparer la rentrée, aliments pimentés, sport en entreprise...

par Bababam   ⋅  21/08/2026 2 min

Et si l’actualité parlait (vraiment) de vous ? Avec le podcast Maintenant Vous Savez, écoutez en 3 minutes les infos qui impactent directement votre quotidien. Cette semaine, on vous parle des bonnes habitudes à prendre avant la rentrée, des aliments pimentés et de leurs effets sur la santé, et du sport en entreprise. Bonne écoute !

👙 Couleur de votre maillot bain, vacances entre amis, tatouages colorés...

par Bababam   ⋅  31/07/2026 2 min

Et si l’actualité parlait (vraiment) de vous ? Avec le podcast Maintenant Vous Savez, écoutez en 3 minutes les infos qui impactent directement votre quotidien. Cette semaine, on vous parle de la couleur de votre maillot de bain, des astuces pour organiser ses vacances entre amis et du risque des tatouages colorés. Bonne écoute !